メディシンボールを使ったトレーニング一覧 スポーツニュースの映像の中で、エンゼルスの大谷翔平選手がトレーニング中にゴムボールのようなものを壁に投げつけているのを見かけたことはありませんか？ メディシンボールは、トレーニングやリハビリ目的で広…
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