2023-06-13から1日間の記事一覧
空腹状態は、筋トレとダイエットに対して複雑な影響を及ぼす要素です。空腹状態が引き起こす《筋肥大》と《脂肪燃焼》への影響とはどのようなものが挙げられるのでしょうか。 筋肥大への影響 ①タンパク質合成の促進空腹状態では、食事から摂取したエ…
空腹状態は、筋トレとダイエットに対して複雑な影響を及ぼす要素です。空腹状態が引き起こす《筋肥大》と《脂肪燃焼》への影響とはどのようなものが挙げられるのでしょうか。 筋肥大への影響 ①タンパク質合成の促進空腹状態では、食事から摂取したエ…