「来週健康診断があるから」と健康診断の直前にだけ、普段に比べて食事に気を付けている人は周りにいませんか?そんな人を見て「そんな直前に気を付けたって結果は変わらないよ」と内心で思っている方もいるのではないでしょうか。実は健康診断の直前にだけ…
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